Ψαρόσουπα σε 25′ λεπτά με μυστικό χωρίς κόκκαλα
Οι σούπες αποτελούν μια πολύ καλή ευκαιρία για πιάτα με λίγες θερμίδες και πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να καταναλώσουμε ποσότητα λαχανικών χωρίς να τα φάμε σε...
https://petrosmaounatzis.com
Σούπα με κουνουπίδι και κουρκουμά
Το κουνουπίδι και ο κουρκουμάς είναι δύο δημοφιλή superfoods…Το κουνουπίδι έχει υψηλή διατροφική αξία και η συστηματική κατανάλωσή του μπορεί να προστατεύσει από διάφορες ασθένειες της καρδιάς, αλλά και από...
Σούπα βελουτέ με μωβ πατάτες
Μια συνταγή που την ερωτεύτηκα , την έστησα πρώτα στο μυαλό μου και μετά την δημιούργησα. Βασικός σκοπός μου να κάνω μια σούπα μωβ σε εικόνα αλλά να είναι και...
Σούπα με μπρόκολο
Χειμώνας , κρύο, χουχούλιασμα και λαχταριστές σούπες …. έχω εκατό λόγους να αγαπώ τον Χειμώνα. Διότι μέσα σε αυτόν υπάρχει ο ελληνικός καφές που σαν την μυρωδιά του δεν υπάρχει...
Σούπα Λαχανικών
…. Και αφού σας πέθανα στη ζάχαρη λόγω των ημερών έφτασε η ώρα να σας γεμίσω υγεία … όσοι ζείτε ακόμα …. ?. Λοιπόν είμαι εδώ με μια τέλεια σούπα...
Σούπα του δάσους
Μια σούπα όλο υγεία ,μια διατροφική ασπίδα στο πιάτο σου αφού τα λαχανικά αποτελούν απαραίτητο μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής καθώς περιέχουν πλήθος θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, ενώ δρουν και προστατευτικά...
Σούπα με πλιγούρι
Σήμερα θα σου παρουσιάσω μια σούπα ιδανική για σένα που θες κάτι παραπάνω στην διατροφή σου.θα σου γνωρίσω λοιπόν το πλιγούρι και θα σου πω πόσο ωφέλιμο είναι για την...
Γαριδόσουπα
Αν αγαπάς τις γαρίδες και αγαπάς και τις σούπες θα σε κάνω πολύ ευτυχισμένο με αυτήν την συνταγή.Τόση ευτυχία ένιωσα και εγώ, ένα καταπληκτικό πάντρεμα ερωτικό θα έλεγα αφού η...
Μανιταρόσουπα με γάλα καρύδας
Μια σούπα πρόκληση ένας συνδυασμός υπέροχος που θα σε ταξιδέψει τις κρύες νύχτες του χειμώνα.Αν αγαπάς τα μανιτάρια σε προκαλώ να δοκιμάσεις και σου υπόσχομαι δεν θα χάσεις , θα...
