Σούπα λαχανικών με τραχανά
Οι σούπες είναι η καλύτερη επιλογή για το χειμώνα, σε γενικές γραμμές αποτελούν θρεπτικές και υγιεινές επιλογές. Από εκεί και πέρα τα υλικά που επιλέγονται και ο τρόπος μαγειρέματός τους...
https://petrosmaounatzis.com
Σούπα βελουτέ καρότο
Μια σούπα που θα γίνει η καλύτερη σου φίλη τα κρύα βράδια του χειμώνα. Γεμάτη με θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό σου αφού τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, αλλά...
Σούπα με κοτόπουλο άγριο ρύζι και σπανάκι
Αν με ρωτούσες ποιες είναι οι αγαπημένες μου γεύσεις ξεκάθαρα θα απαντούσα ότι κρύβονται όλες μέσα σε αυτό το πιάτο…Σπανάκι , μανιτάρια, άγριο ρύζι και κοτόπουλο μπλέχτηκαν μέσα σε μια...
Σούπα βελουτέ γλυκοπατάτας
Ανήκει στην κατηγορία των superfoods ο λόγος για την υπέροχη γλυκοπατάτα που χαρίζει υγεία και γεύση. Μια σούπα μαγεία , γεύση , άρωμα και εμφάνιση !!! Μην φοβηθείς την...
Σούπα βελουτέ με αρακά
Οι σούπες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνουν την θερμοκρασία στο σώμα. Έχουν μεγάλη διατροφική αξία η οποία βέβαια εξαρτάται από τα συστατικά τους. Οι περισσότερες σούπες στο σύνολο τους...
Σούπα Λαχανικών με πλιγούρι σε 15′ λεπτά
Το πλιγούρι είναι ολόκληρος ο κόκκος σταριού τεμαχισμένος. Είναι πολύ διαδεδομένη τροφή στην ανατολική Μεσόγειο και χρησιμοποιείται στη μαγειρική για περισσότερα από 4.000 χρόνια. Τα δημητριακά βρίσκονται στη βάση της...
Μαγειρίτσα με κοτόπουλο και μανιτάρια
Η Μαγειρίτσα με Κοτόπουλο είναι πολύ νόστιμη και ελαφριά και μπορούν να την απολαύσουν όλοι αυτοί που δεν τρώνε την παραδοσιακή μαγειρίτσα και δεν αγαπούν τα εντόσθια. Μια τέλεια λύση...
Σούπα Πρασοσέλινο
Αφού λοιπόν ο καιρός κρύωσε σου έχω την λύση…. μια εξαιρετική σούπα με μπόλικες βιταμίνες που τόσο πολύ ανάγκη έχουμε. Τα πράσα αποτελούν πλούσια πηγή βιταμινών και ανόργανων συστατικών που...
Σούπα με θαλασσινά
Όπως είδη ξέρεις αγαπώ πολύ τα θαλασσινά αλλά και τις σούπες… πιστεύω ότι είναι το καλύτερο πιάτο για βραδινό , μεσημεριανό μη σου πω και πρωινό ? για μένα! Εδώ...
