https://petrosmaounatzis.com
  • Login
  • Register
  • Cart is empty
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΝΤΕΟ
  • Ο ΠΕΤΡΟΣ
  • ΓΡΑΦΟΥΜΕ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΝΤΕΟ
  • Ο ΠΕΤΡΟΣ
  • ΓΡΑΦΟΥΜΕ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ
  • Αρχική
  • Λαχανικά

Λαχανικά

Κοινοποιήσε

Παστίτσιο Νηστίσιμο

Χρόνος μαγειρέματος: 30
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Έίναι νόστιμο, είναι ελαφρύ είναι για σένα που θέλεις να φας γευστικά αλλά και υγιεινά…. Ένα παστίτσιο που είναι με πολλά χωρίς αλλά ουσιαστικά τα έχει όλα. Νηστίσιμο λοιπόν ,...
14 Απρίλιος 2021
Like 10
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
1,173 Προβολές
Κοινοποιήσε

Μπριάμ στο φούρνο

Χρόνος μαγειρέματος: 200
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Ένα σούπερ μεσογειακό πιάτο για σήμερα που δεν είναι άλλο από το υπέροχο μπριαμ….μάζεψε ότι λαχανικά έχεις στο ψυγείο σου και έλα μαζί μου να φτιάξουμε αυτό το σούπερ φαγάκι.....
6 Απρίλιος 2021
Like 2
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
799 Προβολές
Κοινοποιήσε

Πιπεριές φλωρίνης με ρύζι και γαρίδες

  • θαλασσινά
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Ένα φαγητό σκέτη μούρλια που γεννήθηκε ένα μεσημέρι στα ξαφνικά όταν έψαχνα στο μυαλό μου πως να παντρέψω τις πιπεριές φλωρίνης. Φυσικά είμαι λάτρης των θαλασσινών όποτε ήταν μονόδρομος….έπεσε στο...
1 Απρίλιος 2021
Like 8
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
1,127 Προβολές
Κοινοποιήσε

Μπιφτέκια κουνουπίδι

Χρόνος μαγειρέματος: 35
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Είναι εξαιρετικά, είναι απίστευτα νόστιμα και θέλω να στο φωνάξω ΔΥΝΑΤΑ!!! Μια συνταγή που περιέχει ελάχιστα υλικά αλλά πραγματικά έπαθα σοκ….όχι δεν το περίμενα ούτε είχα ξανά δοκιμάσει ποτέ κάτι...
27 Μάρτιος 2021
Like 7
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
748 Προβολές
Κοινοποιήσε

Λαχματζούν

Χρόνος μαγειρέματος: 80
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Το λαχματζούν με καταγωγή τη Μέση Ανατολή, είναι ένα στρογγυλό, λεπτό κομμάτι ζύμης που συνοδεύεται από κιμά, συνήθως μοσχαρίσιο, με διάφορα μπαχαρικά και λαχανικά.. Λαχματζούν στα Αραβικά σημαίνει “κρέας με...
23 Μάρτιος 2021
Like 3
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
367 Προβολές
Κοινοποιήσε

Θρακιώτικοι λαχανοντολμάδες στο φούρνο

Χρόνος μαγειρέματος: 100
  • Κρέας
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Ένα φαγητό της παραδοσιακής θρακιώτικης κουζίνας! Αν εξαιρέσουμε το κρέας μπορεί να γίνουν νηστίσιμoι.Ένα απλό παραδοσιακά φτιαγμένο φαγητό που δεν είναι άλλο απο τους αγαπημένους λαχανοντολμάδες με κιμά! Δες την...
7 Μάρτιος 2021
Like 4
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
650 Προβολές
Κοινοποιήσε

Μπιφτέκια λαχανικών

Χρόνος μαγειρέματος: 45
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Είναι νόστιμα , είναι εύκολα και έχουν πολλές βιταμίνες ο λόγος για τα απίθανα μπιφτέκια λαχανικών που ήρθαν για να μείνουν στην διατροφή μας, χαρίζοντας μας καλή υγεία. Είναι μια...
6 Φεβρουάριος 2021
Like 8
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
1,340 Προβολές
Κοινοποιήσε

Λαχανόρυζο με αυγολέμονο

  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Το λάχανο είναι ένα πράσινο φυλλώδες λαχανικό με ιδιαίτερα χαμηλές θερμίδες και αυξημένη θρεπτική αξία είναι ιδανικό για την απώλεια βάρους και κάνει καλό στην υγεία του εγκεφάλου γιατί είναι...
5 Νοέμβριος 2020
Like 8
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
1,332 Προβολές
Κοινοποιήσε

Μοσχαράκι κοκκινιστό με μελιτζάνες

Χρόνος μαγειρέματος: 120
  • Κρέας
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Το καλοκαίρι είναι εδώ και τα καλούδια του πραγματικά πολλά…. μοσχαράκι με μελιτζάνες λοιπόν και δεν έχω καμία ανάμνηση, διότι ούτε το είχα ξανά φάει, ούτε γενικά το είχα ξανά...
13 Ιούλιος 2020
Like 2
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
224 Προβολές
Κοινοποιήσε

Σουφλέ μελιτζάνας

Χρόνος μαγειρέματος: 120
  • Λαχανικά
  • Ελληνική Ελληνική
Είναι το πιο νόστιμο καλοκαιρινό πιάτο και θα φορεθεί πολύ…. επέλεξα να ψήσω τις μελιτζάνες για να μειώσω τις θερμίδες, εσύ μπορείς να τις τηγανίσεις για να έχεις ακόμη περισσότερη...
9 Ιούλιος 2020
Like 8
Δείτε τη συνταγή
Σχόλιο
1,248 Προβολές

O Πέτρος

O Πέτρος

Γεια σας είμαι ο Πέτρος και μέσα από την σελίδα μου σας παρουσιάζω απλές γρήγορες και νόστιμες συνταγές

TOP 3

  • ΦανουρόπιταΦανουρόπιτα Κάθε χρόνο στις 27 Αυγούστου οι εκκλησίες γεμίζουν με αυτές… (17,272)
  • Χαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλοΧαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλο Ένας χαλβάς που εγκλωβίζει όλα τα αρώματα του χειμώνα ...… (16,486)
  • Χαλβάς χωρίς καβούρδισμαΧαλβάς χωρίς καβούρδισμα (13,417)

ΚΟΥΖΙΝΕΣ

Αγγλική

Αγγλική

Αμερικάνικη

Αμερικάνικη

Γαλλική

Γαλλική

Γερμανική

Γερμανική

Ελληνική

Ελληνική

Ισπανική

Ισπανική

Ιταλική

Ιταλική

Κινέζικη

Κινέζικη

Δημοφιλείς κατηγορίες

Γλυκά

Γλυκά

Κοτόπουλο

Κοτόπουλο

Σαλάτες

Σαλάτες

Σούπες

Σούπες

Top 3

  • ΦανουρόπιταΦανουρόπιτα
  • Χαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλοΧαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλο
  • Χαλβάς χωρίς καβούρδισμαΧαλβάς χωρίς καβούρδισμα

Κουζίνες

Αγγλική

Αγγλική

Αμερικάνικη

Αμερικάνικη

Γαλλική

Γαλλική

Γερμανική

Γερμανική

Πέτρος Μαούνατζης

Petros Maounatzis photo

Γεια σας είμαι ο Πέτρος και μέσα από την σελίδα μου σας παρουσιάζω απλές γρήγορες και νόστιμες συνταγές.
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

© Petros Maounatzis 2021, Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος  |  Powered by Yobibyte

Petros Maounatzis instagram