https://petrosmaounatzis.com
  • Login
  • Register
  • Cart is empty
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΝΤΕΟ
  • Ο ΠΕΤΡΟΣ
  • ΓΡΑΦΟΥΜΕ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΝΤΕΟ
  • Ο ΠΕΤΡΟΣ
  • ΓΡΑΦΟΥΜΕ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ
  • Αρχική
  • Χωρίς κατηγορία
  • 3 υγιεινές και ακαταμάχητες συνταγές χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψεις

3 υγιεινές και ακαταμάχητες συνταγές χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψεις

Αναρτήθηκε την Αυγ 17th, 2021
από Έλενα Χονδρογιάννη
Κατηγορίες:
  • Χωρίς κατηγορία

Σήμερα θα δεις τρεις υγιεινές και ακαταμάχητες συνταγές χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψεις …θα δεις απίθανα πτι φουρ τα οποία αποτελούν μια από τις ποιο γλυκιές αναμνήσεις της παιδικής μας ηλικίας και από σήμερα θα μπορείς να τα απολαμβάνεις χωρίς ζάχαρη !!! Θα σου δείξω το ποιο γρήγορο και νόστιμο γλυκό στον κόσμο… χωρίς ζάχαρη ,γιαουρτένιο δροσερό το οποίο ήρθε για να μείνει για πάντα στην κουζίνα σου…και κλείνουμε με μια σούπερ γευστική μπουγάτσα χωρις ζάχαρη , με γάλα αμυγδάλου και πίστεψε με δεν έχει καμία διαφορά από την κανονική !!! Πεντανόστιμη , κρατσανιστή και σουπερ απολαυστική ήρθε για να σε κάνει να τρως χωρίς τύψεις !

Δροσερό γλυκό ψυγείου με μπισκότα | Χωρίς ζάχαρη

Είναι το ποιο γρήγορο και νόστιμο γλυκό στον κόσμο… χωρίς ζάχαρη ,γιαουρτένιο ζουμερό ,ήρθε για να μείνει για πάντα στην κουζίνα σου . Υγιεινό με μέλι και μπόλικες φράουλες να δίνουν έξτρα νοστιμιά και να σε παρασέρνουν σε μια γευστική αμαρτία που δεν θα σε παχύνει ,ούτε θα σου κάνει κακό . Ένα γλυκό που τα έχει όλα … και σίγουρα θα φτιάξεις πάρα πολλές φορές … μπορείς να συνδυάσεις ότι φρούτα θέλεις , μπορείς να βάλεις ότι μπισκότα σου αρέσουν και γενικά είναι ένα γλυκό που το φτιάχνεις όπως θες ! Θα το έχεις έτοιμο σε δέκα λεπτά, χωρίς κόπο ,χωρίς πολλά υλικά και σίγουρα θα το αγαπήσουν όλοι…Νομίζω καλοκαίρι είναι αυτό το γλυκό … ανάλαφρο και τόσο δυνατό στην γεύση … που θα χτίσει όμορφες αναμνήσεις !

Συνταγή εδώ


Πτι-φουρ|Χωρίς ζάχαρη

Αποτελούν μια από τις ποιο γλυκιές αναμνήσεις της παιδικής μας ηλικίας, έχουν μεγαλώσει γενιές και κυκλοφορούν σε όλο τον κόσμο !!!
Σήμερα θα σου δείξω πως μπορείς αυτά τα λαχταριστά μπισκότα να τα απολαύσεις με λιγότερες θερμίδες και καθόλου ζάχαρη … νομίζω αν τα δοκιμάσεις θα τα φτιάχνεις συχνά διότι δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα κανονικά και είναι σούπερ γευστικά και φυσικά πανεύκολα.

Συνταγή εδώ

Μπουγάτσα| Χωρίς ζάχαρη σε 10′ λεπτά

Η μπουγάτσα διαδόθηκε στην Ελλάδα από τους πρόσφυγες που ήλθαν από την Κωνσταντινούπολη. Σήμερα η αγαπημένη μπουγάτσα σαρώνει στην Ελλάδα. Η μπουγάτσα είναι ταυτόσημη με τη Θεσσαλονίκη. Μπορείς να την βρεις με κρέμα, τυρί, κιμά, σοκολάτα ακόμα και με σπανάκι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σου. Τα καταστήματα στην πόλη που ειδικεύονται σε αυτό το λαχταριστό έδεσμα είναι πολλά και έχουν αποκτήσει το δικό τους φανατικό κοινό. Η μπουγάτσα που θα φτιάξουμε σήμερα είναι χωρίς ζάχαρη , με γάλα αμυγδάλου και πίστεψε με δεν έχει καμία διαφορά από την κανονική !!! Πεντανόστιμη , κρατσανιστή και σουπερ απολαυστική ήρθε για να σε κάνει να τρως χωρίς τύψεις !

Συνταγή εδώ

Δες το βίντεο και τις τρεις συνταγές ΕΔΩ….

Δροσερό γλυκό ψυγείου με μπισκότα | Χωρίς ζάχαρη

Πτι-φουρ|Χωρίς ζάχαρη

Μπουγάτσα| Χωρίς ζάχαρη σε 10′ λεπτά

Έλενα Χονδρογιάννη

Eίμαι η Έλενα αθεράπευτα ρομαντική, απεχθάνομαι την αδικία και βλέπω πάντα την θετική πλευρά των πραγμάτων και των ανθρώπων. Αγαπώ το καλό φαγητό, την μουσική, τα ταξίδια στα βουνά και τα ανίψια μου. Δεν μπορώ να ζήσω μακριά από την κουζίνα μου και χωρίς την μαγεία των Χριστουγέννων. Οι γεύσεις για μένα είναι αναμνήσεις …. δημιουργώντας λοιπόν αναμνήσεις δίνεις γεύση στην ζωή!!!Κάθε συνταγή μου είναι και μια γλυκιά ιστορία πασπαλισμένη με το καλύτερο συστατικό που δεν λείπει ποτέ από το ντουλάπι μου…. αγάπη και μεράκι! Θα με βρεις ανάμεσα σε γλυκούς και αλμυρούς πειρασμούς, φωτογραφίσεις και food styling που τόσο αγαπώ!

Στείλε μας τη γνώμη σου Ακύρωση απάντησης

O Πέτρος

O Πέτρος

Γεια σας είμαι ο Πέτρος και μέσα από την σελίδα μου σας παρουσιάζω απλές γρήγορες και νόστιμες συνταγές

TOP 3

  • Χαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλοΧαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλο Ένας χαλβάς που εγκλωβίζει όλα τα αρώματα του χειμώνα ...… (25.871)
  • ΦανουρόπιταΦανουρόπιτα Κάθε χρόνο στις 27 Αυγούστου οι εκκλησίες γεμίζουν με αυτές… (21.667)
  • Μπισκότα με Μήλο|Χωρίς ζάχαρηΜπισκότα με Μήλο|Χωρίς ζάχαρη   Το μήλο είναι το αγαπημένο φρούτο του χειμώνα όπως… (21.116)

ΚΟΥΖΙΝΕΣ

Αγγλική

Αγγλική

Αμερικάνικη

Αμερικάνικη

Γαλλική

Γαλλική

Γερμανική

Γερμανική

Ελληνική

Ελληνική

Ισπανική

Ισπανική

Ιταλική

Ιταλική

Κινέζικη

Κινέζικη

Δημοφιλείς κατηγορίες

Γλυκά

Γλυκά

Κοτόπουλο

Κοτόπουλο

Σαλάτες

Σαλάτες

Σούπες

Σούπες

Top 3

  • Χαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλοΧαλβάς χωρίς ζάχαρη με μήλο
  • ΦανουρόπιταΦανουρόπιτα
  • Μπισκότα με Μήλο|Χωρίς ζάχαρηΜπισκότα με Μήλο|Χωρίς ζάχαρη

Κουζίνες

Αγγλική

Αγγλική

Αμερικάνικη

Αμερικάνικη

Γαλλική

Γαλλική

Γερμανική

Γερμανική

Πέτρος Μαούνατζης

Petros Maounatzis photo

Γεια σας είμαι ο Πέτρος και μέσα από την σελίδα μου σας παρουσιάζω απλές γρήγορες και νόστιμες συνταγές.
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Όλα τα κείμενα και οι φωτογραφίες αποτελούν ιδιοκτησία του petrosmaounatzis.com και δεν επιτρέπεται η αναδημοσίευση τους χωρίς τη συγκατάθεση του ιδιοκτήτη.

© Petros Maounatzis 2022, Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος  |  Powered by Yobibyte

Petros Maounatzis instagram