Μπισκότα με Μήλο|Χωρίς ζάχαρη
Το μήλο είναι το αγαπημένο φρούτο του χειμώνα όπως κ να το φας ή όπου κ να το βάλεις το αποτέλεσμα είναι μοναδικό !!!!
Μπισκότα χωρίς ζάχαρη λοιπόν με μήλο και μπόλικη κανέλα… το μόνο σίγουρο είναι ότι θα γίνουν η αγαπημενη σου συνήθεια και θα συνοδεύουν άψογα το καφεδάκι σου!!!
Λίγες θερμίδες, χαμηλά λιπαρά και απίθανη γεύση. Πόσο σημαντικό να απολαμβάνεις τις αγαπημένες σου γεύσεις χωρίς τύψεις αλλά με την ίδια νοστιμιά!!!
Μια συνταγή απόλυτα γευστική που θα γινει η αγαπημενη σου κ μην ξεχνας ένα μήλο την ημερα τον γιατρο τον κάνει πέρα λεει η παροιμία κ συμφωνω άπειρα !!!! Παρακάτω θα βρεις όλες τις πληροφορίες για το πως θα χρησιμοποιήσεις την στέβια…
ΠΡΟΣΟΧΗ!!!
Ποσότητες στέβιας που θα χρησιμοποιήσεις….
-Για στέβια 1 προς 1 θα βάλεις 100γρ στέβια (αυτό έβαλα και εγώ).
-Για στέβια 1 προς 2 θα βάλεις 50γρ στέβια
-Για στέβια 1 προς 3 θα βάλεις 35γρ στέβια
Μπισκότα με Μήλο|Χωρίς ζάχαρη
–
μερίδεςΣυστατικά
3 τριμμένα Μήλα
100γρ (1 προς 1) Στέβια
200ml (απαλό) Ελαιόλαδο
300 γρ (ολικής) Φαρίνα
100γρ ψιλοκομμένα Καρύδια
ελάχιστο Αλάτι
1 κουτ γλυκού Κανέλα Κεϋλάνης
1/3 κουτ γλυκού Γαρίφαλο (Σκόνη)
1 Βανίλια
Οδηγίες
- Καθαρίζουμε και τρίβουμε τα μήλα, προσθετουμε την κανέλα, το γαρίφαλο και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το λάδι, τη στέβια, το αλάτι, τη βανίλια τα καρύδια και τη φαρίνα. Ζυμώνουμε αρκετά και πλάθουμε μπαλίτσες ( ένας καλός τρόπος ώστε να ξέρεις πόσο τρως είναι να ζυγίσεις το καθε μπισκοτάκι πριν το πλάσεις, εγώ τα έκανα 40γρ το καθένα) και πιέζουμε ελαφρώς προς τα μέσα.
Τοποθετούμε σε ταψάκι με λαδόκολλα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 25 με 30 λεπτά.
10 Comments
Υπέροχη συνταγή και υγιεινή συγχαρητήρια ?⭐?⭐?⭐
Σας ευχαριστούμε πολύ , χαιρόμαστε πολύ που σας άρεσε! καλή χρονιά με υγεία!
Γειά σας πολύ ωραίες συνταγές και υγιεινές σας ευχαριστούμε πολυ
Καλησπέρα σας ευχαριστούμε πολύ!
Υπέροχα..τα εψησα λίγο περισσότερο..
Χαιρόμαστε πολύ, σας ευχαριστούμε! καλοφάγωτα
Αν δεν έχει αέρα η κουζίνα μας πόση ώρα θέλει ψήσιμο στις αντιστασεις??
Την ίδια ώρα…έχει δοκιμαστεί η συνταγή και χωρίς αέρα οπότε σας το λέμε με σιγουριά! σας ευχαριστούμε καλημέρα!
Ψήνουμε στις αντιστάσεις ή αέρα;
Καλησπέρα κυρία Ελένη στον αέρα ! σας ευχαριστούμε