Ομελέτα στο φούρνο με λαχανικά
Ομελέτα στο φούρνο με λαχανικά
Μερίδες
4
μερίδεςΧρόνος προετοιμασίας
30
minutesΧρόνος μαγειρέματος
40
minutesΘερμίδες
300
kcalΣυστατικά
2 κολοκυθάκια
1 μεγάλη ντομάτα
4 αυγά
50 γρ τριμμένο τυρί
100 γρ φέτα
1 σκελίδα σκόρδο
αλάτι
πιπέρι
Οδηγίες
- Σε ένα ταψάκι βάζουμε τα ψιλοκομμένα κολοκυθάκια , την ντομάτα και την τριμμένη φέτα .
- Σε ένα άλλο μπολ σπάσε τα αυγά , πρόσθεσε το τριμμένο τυρί και το σκόρδο , χτυπάς καλά και το ρίχνεις πίσω στο φαγητό και ανακατεύεις να πάει παντού
- Ψήσε στους 180 για 30 λεπτά
