18 June 2024

Υγιεινό σνακ με κολοκυθάκια!

Υγιεινό σνακ με κολοκυθάκια!

Υγιεινό σνακ με κολοκυθάκια!

Recipe by Πέτρος Μαούνατζης
Prep time

5

λεπτά
Cooking time

15

λεπτά

Συστατικά

  • 2 κολοκυθάκια

  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο

  • 3 κ.σ. ζεμύθα ή παρμεζάνα τριμμένη

  • 3 κ.σ. αλεύρι

  • 1 κ.σ. πάπρικα

  • σκόνη σκόρδου

  • σκόνη κρεμμύδι

  • αλάτι

Οδηγίες

  • κόψε σε μπαστούνια τα κολοκυθάκια με βάλε τα στον κάδο το air fryer ή σε ένα ταψί , προσθεσε όλα τα υλικά και ανακάτεψε καλά
  • ψήνεις για 15 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανά
About Author

Πέτρος Μαούνατζης

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Translate »