Banana bread

0 0
Banana bread

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
2 ώριμες Μπανάνες
1 φλιτζάνι Φυστικοβούτυρο
1/3 φλιτζάνι ή σιρόπι σφενδαμου Μέλι
2 Αυγά
1 κουτ γλυκού Μπέικιν Πάουντερ
1/2 φλιτζάνι Κουβερτούρα σοκολάτα

Διατροφικές πληροφορίες

100 γρ
Ανα
312.96 kca
Συνολική ενέργεια
30.22 g
Υδατάνθρακες
2.91 g
Φυτικές ίνες
30.22 g
Σάκχαρα
8.11 g
Πρωτεϊνες
18.54 g
Λιπαρά
5.5 g
Κορεσμένα Λιπαρά
Ιωάννα Μπαντερμά
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
Χαρακτηριστικά:
  • Gluten Free
  • Sugar free
Κουζίνα:

Ένα κέικ με ελάχιστα υλικά

  • 60
  • 8 Μερίδες
  • Μέτρια

Συστατικά

Οδηγίες

Κοινοποιήσε

Ένα κέικ με ελάχιστα υλικά ,χωρίς αλεύρι  πεντανόστιμο και πολύ γρήγορο! Φυστικοβούτυρο και σοκολάτα ένας απίθανος συνδυασμός που σίγουρα θα κλεψει τις καλύτερες εντυπώσεις!

 

Μόλις φτιάξεις τη συνταγή, τράβηξε μια φωτογραφία και ανέβασέ τη στο Instagram. Μην ξεχάσεις να με tagάρεις για να τη δω!

Βήματα

1
Έτοιμο

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160 βαθμούς στρωνουμε σε ένα ταψί μια λαδόκολλα, ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός απ’τη σοκολάτα , μόλις ενσωματωθουν όλα τα υλικά ρίχνουμε τα κομμάτια σοκολάτας, μεταφέρουμε σε μια φόρμα για κεικ και πασπαλίζουμε με σοκολάτα .Ψήνουμε για 50 με 55 λεπτά αν η οδοντογλυφίδα βγαίνει καθαρή είναι έτοιμο. Καλή επιτυχία!

προηγούμενη
Ζυμαρικά με κοτόπουλο σε μια κατσαρόλα
επόμενη
Πατάτες στο φούρνο με κιμά και μπεσαμελ

-->

προηγούμενη
Ζυμαρικά με κοτόπουλο σε μια κατσαρόλα
επόμενη
Πατάτες στο φούρνο με κιμά και μπεσαμελ

Στείλε μας τη γνώμη σου

Translate »