Νηστίσιμα τρουφάκια (vegan)

1 0
Νηστίσιμα τρουφάκια (vegan)

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
120γρ Καρύδια
50γρ Αμύγδαλο φιλέ
100γρ Δαμάσκηνα
200γρ Νιφάδες Βρώμης
από1 πορτοκάλι Χυμό Πορτοκαλιού
από 1 πορτοκάλι Ξύσμα πορτοκάλι
280γρ (με κακάο) Ταχίνι
3 κουτ σούπα μέλι Μέλι
2 κουτ σούπας Κακάο
Για επικάλυψη
Κακάο
Χαρακτηριστικά:
  • Vegan
Κουζίνα:
  • 15
  • 25 Μερίδες
  • Μέτρια

Συστατικά

  • Για επικάλυψη

Οδηγίες

Κοινοποιήσε

Νηστίσιμα τρουφάκια με κακάο, εύκολα, θρεπτικά και απίστευτα γευστικά. Περιέχουν αγαπημένα υλικά, είναι υγιεινά και ετοιμάζονται πανεύκολα, φυσικά δεν χρειάζονται ψήσιμο! Επικάλυψη μπορείς να επιλέξεις , τρούφα , σοκολάτα κακάο ή και τίποτα θα είναι το ίδιο πεντανόστιμα! #enjoy_the_moment

Βήματα

1
Έτοιμο

Τρίβουμε τα καρύδια με τα αμύγδαλα στον ηλεκτρικό τρίφτη και τα τοποθετούμε σε ένα μπολ. Συνεχίζουμε με τα δαμάσκηνα τα πολτοποιούμε και τα βάζουμε και αυτά στο μπολ μαζί με το μέλι, το κακάο , το χυμό πορτοκάλι, το ξύσμα και το ταχίνι. Στη συνέχεια βάζουμε στον ηλεκτρικό τρίφτη την βρώμη και την κάνουμε σκόνη την προσθέτουμε μέσα στο μείγμα και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.

2
Έτοιμο

Πλάθουμε το μείγμα σε μικρά τρουφάκια και τα τοποθετούμε πάνω στη λαδόκολλα.
Βάζουμε τις 3 κουταλιές της σούπας κακάο σε ένα βαθύ πιάτο.
Κυλάμε τα τρουφάκια μέσα στο κακάο και τα μεταφέρουμε σε σκεύος που κλείνει αεροστεγώς.

Έλενα Χονδρογιάννη

Eίμαι η Έλενα αθεράπευτα ρομαντική, απεχθάνομαι την αδικία και βλέπω πάντα την θετική πλευρά των πραγμάτων και των ανθρώπων. Αγαπώ το καλό φαγητό, την μουσική, τα ταξίδια στα βουνά και τα ανίψια μου. Δεν μπορώ να ζήσω μακριά από την κουζίνα μου και χωρίς την μαγεία των Χριστουγέννων. Οι γεύσεις για μένα είναι αναμνήσεις …. δημιουργώντας λοιπόν αναμνήσεις δίνεις γεύση στην ζωή!!!Κάθε συνταγή μου είναι και μια γλυκιά ιστορία πασπαλισμένη με το καλύτερο συστατικό που δεν λείπει ποτέ από το ντουλάπι μου…. αγάπη και μεράκι! Θα με βρεις ανάμεσα σε γλυκούς και αλμυρούς πειρασμούς, φωτογραφίσεις και food styling που τόσο αγαπώ!

προηγούμενη
Μελομακάρονα|Χωρίς ψήσιμο|Χωρίς ζάχαρη
επόμενη
Κέικ κάστανο
προηγούμενη
Μελομακάρονα|Χωρίς ψήσιμο|Χωρίς ζάχαρη
επόμενη
Κέικ κάστανο

Στείλε μας τη γνώμη σου