Σουφλέ Σπανάκι
Ένα φαγητό που θα φτιάξεις πολύ γρήγορα και θα συναρπάσεις τους πάντες. Σουφλέ σπανάκι λοιπόν και σίγουρα θα είναι το καλύτερο που έχεις δοκιμάσει ! Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο...
https://petrosmaounatzis.com
Ingredient: Πράσα
Καλαμάρια με σπανάκι
Ένα πιάτο πεντανόστιμο με μεγάλη θρεπτική αξία για τον οργανισμό . Το σπανάκι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και αποτελεί εξαιρετική πηγή πολλών βιταμινών και μετάλλων, όπως η βιταμίνη Α,...
Κανελόνια με σπανάκι
Αυτά τα κανελόνια πρέπει να τα φτιάξεις, υπέροχα με μπόλικο σπανάκι και μανιτάρια που αν δεν αγαπάς φυσικά μπορείς να τα αφαιρέσεις….Ιδανικό φαγητό αν έχεις βαρεθεί το κρέας και μια...
Σουφλέ λαχανικών με ζυμαρικά
Ένα υπέροχο σουφλέ λαχανικών που θα φτιάξεις πολύ εύκολα και θα γίνει το αγαπημένο σου…Βάλε ότι λαχανικά αγαπάς και κρύψε τα μέσα… Ιδανικό για μικρά παιδάκια αφού μοιάζει με παστίτσιο...
Πρασόπιτα χωρίς φύλλο
Πράσα για καρδιά , αναιμία, πίεση, χοληστερίνη, μάτια , αποτοξίνωση … Οι περισσότερες μελέτες για το πράσο, συσχετίζουν την κατανάλωση του με την καλή υγεία της καρδιάς. Το πράσο αποτελείται...
Σούπα Πρασοσέλινο
Αφού λοιπόν ο καιρός κρύωσε σου έχω την λύση…. μια εξαιρετική σούπα με μπόλικες βιταμίνες που τόσο πολύ ανάγκη έχουμε. Τα πράσα αποτελούν πλούσια πηγή βιταμινών και ανόργανων συστατικών που...