0 0
Noodles με κοτόπουλο και teriyaki

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
500 γρ Κοτόπουλο
1 βαζάκι Σάλτσα τεριγιάκι
Τζίντζερ
1 Κρεμμύδι χοντρά κομμένο
2 καρότα σε μπαστούνια
500 γρ Noodles
Λάχανο

Διατροφικές πληροφορίες

350
θερμίδες
1
Μερίδα
Ιωάννα Μπαντερμά
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Noodles με κοτόπουλο και teriyaki

Εύκολο και νόστιμο

Κουζίνα:

Συστατικά

Οδηγίες

Κοινοποιήσε



Βήματα

1
Έτοιμο

Μαρινάρω το κοτόπουλο με την σάλτσα και το τζίντζερ , το αφήνω στο ψυγείο και το σκεπάζω για περίπου μια ώρα...

2
Έτοιμο

Σε ένα βαθύ τηγάνι , ρίχνω λάδι και τσιγαρίζω το κρεμμύδι με το καρότο , μόλις πάρουν χρώμα τα βγάζω και τα αφήνω στην άκρη ...

3
Έτοιμο

Στην συνέχεια στο ίδιο τηγάνι ρίχνω το κοτόπουλο και το μαγειρεύω σε δυνατή φωτιά για περίπου δέκα λεπτά ...

4
Έτοιμο

Προσθέτω ξανά τα λαχανικά , το λάχανο τα noodles , και τα αφήνω πάνω στην φωτιά για ακόμη πέντε λεπτά ...

προηγούμενη
Πάστα φλώρα σε 10 λεπτά
επόμενη
Μανιτάρια γεμιστά με σπανάκι και ανθότυρο

-->

προηγούμενη
Πάστα φλώρα σε 10 λεπτά
επόμενη
Μανιτάρια γεμιστά με σπανάκι και ανθότυρο

Στείλε μας τη γνώμη σου

Translate »