0 0
Muffins με σοκολάτα και μανταρίνι

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Muffins με σοκολάτα και μανταρίνι

  • Μέτρια

Συστατικά

Οδηγίες

Κοινοποιήσε

Εποχή από τα μανταρίνια και δεν γίνεται να μην σου φτιάξω μια συνταγή με αυτά τα διαμάντια για την υγεία σου. Το μικρό του μέγεθος είναι αντιστρόφως ανάλογο με την… πολλά οφέλη του για την υγεία σου.  Η θερμιδική αξία του μανταρινιού είναι σχεδόν αμελητέα για τον οργανισμό. Και καθώς τα οφέλη από την κατανάλωσή του είναι αναρίθμητα, το μανταρίνι αποτελεί ιδανικό σνακ για το γραφείο, μοναδικό επιδόρπιο μετά το φαγητό, αλλά και εξαιρετική επιλογή βραδινής λιχουδιάς, καθώς καταπολεμά με τον καλύτερο και τον πιο φυσικό τρόπο την βασανιστική αϋπνία!( φάε μανταρινάκια για να κοιμάσαι σαν πουλάκι…ισχύει!!!). Η συχνή κατανάλωσή του, προστατεύει τον οργανισμό από τα κοινά κρυολογήματα και τη γρίπη ενώ η ισχυρή δράση του, καταπολεμά και σοβαρότερες ασθένειες.Έχει αποδειχθεί, πως το μανταρίνι επιταχύνει τις λειτουργίες της πέψης και γι’ αυτό αποτελεί ένα πρώτης τάξεως επιδόρπιο ενώ η δράση του είναι και ηρεμιστική-καταπραϋντική και γι’ αυτό καταπολεμά τις αϋπνίες και χαρίζει έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο. Το σωστό είναι να τα τρως ωμά και αφού φας αρκετά και δώσεις στον οργανισμό σου υγεία, φτιάξε και αυτά τα όμορφα muffins να γεμίσει το σπίτι σου μυρωδιά μανταρινιού, σοκολάτας και βανίλια….χτίσε μια ανάμνηση και άρπαξε πολλά χαμόγελα από αυτούς που θα τα γευτούν. Μεταξύ μας θα σε αγαπούν λίγο περισσότερο μετά….Η συνταγή δική σου με αγάπη!!!

Βήματα

1
Έτοιμο

Χτυπάμε την ζάχαρη με το βούτυρο και προσθέτουμε σιγά σιγά τα αυγά. Προσθέτουμε τις βανίλιες, το ξύσμα μανταρινιού και το αλεύρι σιγά σιγά με το μπέικιν, ενσωματώσουμε και ανακατεύουμε με μια σπάτουλα. Τρίβουμε την σοκολάτα και την ανακατεύουμε απαλά μέσα στο μείγμα.

2
Έτοιμο

Βουτυρώνουμε τα φορμάκια και τα γεμίζουμε με το μείγμα. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 35 λεπτά περίπου ! Τα σερβίρουμε σκέτα ή με άχνη ζάχαρη,σοκολάτα ή ότι μας αρέσει!

Έλενα Χονδρογιάννη

Eίμαι η Έλενα αθεράπευτα ρομαντική, απεχθάνομαι την αδικία και βλέπω πάντα την θετική πλευρά των πραγμάτων και των ανθρώπων. Αγαπώ το καλό φαγητό, την μουσική, τα ταξίδια στα βουνά και τα ανίψια μου. Δεν μπορώ να ζήσω μακριά από την κουζίνα μου και χωρίς την μαγεία των Χριστουγέννων. Οι γεύσεις για μένα είναι αναμνήσεις …. δημιουργώντας λοιπόν αναμνήσεις δίνεις γεύση στην ζωή!!!Κάθε συνταγή μου είναι και μια γλυκιά ιστορία πασπαλισμένη με το καλύτερο συστατικό που δεν λείπει ποτέ από το ντουλάπι μου…. αγάπη και μεράκι! Θα με βρεις ανάμεσα σε γλυκούς και αλμυρούς πειρασμούς, φωτογραφίσεις και food styling που τόσο αγαπώ!

προηγούμενη
Χούμους
επόμενη
Κοτόπουλο αλα κρεμ σε 15 λεπτά
προηγούμενη
Χούμους
επόμενη
Κοτόπουλο αλα κρεμ σε 15 λεπτά

Στείλε μας τη γνώμη σου

Translate »