2 0
Ψαρόσουπα σε 25′ λεπτά με μυστικό χωρίς κόκκαλα

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
400γρ Μπακαλιάρος
1 κομμένη κυβάκια Πατάτες
2 κομμένα καρότα
1 Κρεμμύδι
1 κομμένο Κολοκύθια
1 λίτρο ή 1 κύβο Ζωμό λαχανικών
Αλάτι
Πιπέρι
1κούπα Ρύζι για σούπα
Σέλινο
Ελαιόλαδο
για σερβίρισμα Χυμό λεμονιού

Ψαρόσουπα σε 25′ λεπτά με μυστικό χωρίς κόκκαλα

  • 25
  • 2 Μερίδες
  • Μέτρια

Συστατικά

Οδηγίες

Κοινοποιήσε

Οι σούπες αποτελούν μια πολύ καλή ευκαιρία για πιάτα με λίγες θερμίδες και πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να καταναλώσουμε ποσότητα λαχανικών χωρίς να τα φάμε σε σαλάτα, ενώ παίρνουμε και σημαντική ποσότητα υγρών. Παρακάτω σου έχω μια τέλεια ψαρόσουπα γεμάτη υγεία…ακολούθησε τις συμβουλές μου και φύγαμε….

http://petrosmaounatzis.com/product/τηγάνι-αντικολλητικό/

 




Βήματα

1
Έτοιμο

Σε μια κατσαρόλα βράζουμε το ζωμό λαχανικών και προσθέτουμε τα λαχανικά, το ψάρι μέσα στο δίχτυ. Τα βράζουμε για 10 λεπτά... και προσθέτουμε το ρύζι για άλλα 15 λεπτά...μέχρι να χυλώσει η σούπα ,προσθέτουμε αλάτι πιπέρι. Σερβίρουμε με μπόλικο λεμόνι και με λίγο ωμό ελαιόλαδο.

προηγούμενη
Πάβλοβα με φρούτα του πάθους
επόμενη
Χαλβάς χωρίς καβούρδισμα
προηγούμενη
Πάβλοβα με φρούτα του πάθους
επόμενη
Χαλβάς χωρίς καβούρδισμα

2 Σχόλια Απόκρυψη σχολίων

Γράψτε απάντηση στο ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ Ακύρωση απάντησης