• Αρχική
  • Cakes
  • Σοκολατάκια με δημητριακά και φυστικοβούτυρο

Σοκολατάκια με δημητριακά και φυστικοβούτυρο

0 0
Σοκολατάκια με δημητριακά και φυστικοβούτυρο

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

150γρ Δημητριακά ρυζιού
200γρ Φυστικοβούτυρο
100γρ Σταγόνες σοκολάτας
4 κουτ σούπας Μέλι
50γρ Βούτυρο
Χαρακτηριστικά:
    Κουζίνα:
    • 15
    • Μέτρια

    Συστατικά

    Οδηγίες

    Κοινοποιήσε

    Σούπερ πανεύκολα σοκολατάκια με δημητριακά , μέλι και φυστικοβούτυρο… και αν δεν το γνωρίζεις δυο κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο προσφέρουν 7-8 γραμμάτια πρωτεΐνης, η οποία είναι μια ικανή ποσότητα ώστε να σε βοηθήσει να πετύχεις τις ημερήσιες ανάγκες σου σε μακροθρεπτικά συστατικά. Το φυστικοβούτυρο είναι ένα τρόφιμο εξαιρετικά υγιεινό για την υγεία της καρδιάς και γεμάτο με κάλιο (πολύ περισσότερο από την μπανάνα). Το φυστικοβούτυρο μπορεί σίγουρα να είναι μια άριστη πηγή λιπών και πρωτεϊνών που εφαρμόζονται στη διατροφή σου… Παρακάτω θα βρεις μια τέλεια συνταγή για σοκολατάκια γεμάτα με πολλά θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό σου…φυσικά μην τα φας όλα….τα πάντα τα καταναλώνουμε με μέτρο…Η συνταγή δική σου με αγάπη…#enjoy_the_moment




    Βήματα

    1
    Έτοιμο

    Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ και πλάθουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Στη συνέχεια πλάθουμε μπαλίτσες και ζουλάμε ελαφρώς με το χέρι μας. Αν το μείγμα κολλάει και δεν μπορουμε εύκολα να το πλάσουμε , βρέχουμε τα χέρια μας. Τοποθετούμε σε λαδόκολλά στο ψυγείο για 2 ώρες πριν τα καταναλώσουμε. Καλή επιτυχία.

    προηγούμενη
    Ρολάκια μελιτζάνας με μοτσαρέλα
    επόμενη
    Σοκολατάκια Νηστίσιμα
    προηγούμενη
    Ρολάκια μελιτζάνας με μοτσαρέλα
    επόμενη
    Σοκολατάκια Νηστίσιμα

    Στείλε μας τη γνώμη σου