Μπισκότα Βρώμης

0 0
Μπισκότα Βρώμης

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
300γρ Νιφάδες Βρώμης
2 κουτ σούπας Μέλι
3 κουτ σούπας Ελαιόλαδο
80γρ Αμύγδαλο
50γρ Καρύδια
50γρ Σταφίδες μαύρες
1 Ξύσμα πορτοκάλι
1 Χυμό Πορτοκαλιού
1 ώριμη (μεγάλη) Μπανάνες
1 Βανίλια
1 κουτ γλυκού Μπέικιν Πάουντερ
1 κουτ γλυκού Μαγειρική Σόδα
1 κουτ γλυκού (κευλάνης) Κανέλα
Κουζίνα:
  • 20
  • 25 Μερίδες
  • Μέτρια

Συστατικά

Οδηγίες

Κοινοποιήσε

Νόστιμα μπισκότα βρώμης που θα σου χαρίσουν καλή ενέργεια αφού περιέχουν υλικά που προσφέρουν υγεία στον οργανισμό μας. Θα τα φτιάξεις πολύ εύκολα και γρήγορα  ….και το σπίτι θα μυρίσει με αρώματα…μπαχαρικά μπορείς να χρησιμοποιήσεις ότι θέλεις…αντί για μπανάνα μπορείς να βάλεις μήλο…ακολούθησε τις συμβουλές μου και φύγαμε….

Βήματα

1
Έτοιμο

Αλέθουμε στο μπλέντερ τη βρώμη για να πλάθονται καλύτερα τα μπισκότα. Χοντροκόβουμε και τους ξηρούς καρπούς. Πολτοποιούμε την μπανάνα την βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με το μέλι, το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε τα υλικά με ένα σύρμα, προσθέτουμε την σόδα την βανίλια, το μπέικιν, το ξύσμα και την κανέλα και ανακατεύουμε καλά. Αφού ανακατευτούν καλά προσθέτουμε σιγά σιγά την βρώμη και παράλληλα το χυμό πορτοκαλιού. Τέλος προσθέτουμε τους ξηρούς καρπούς και τις σταφίδες.

2
Έτοιμο

Πλάθουμε μικρές μπαλίτσες και τις πατάμε να απλώσουν να μοιάζουν με μπισκότο.Ψήνουμε στους 180 Βαθμούς στον αέρα για 10 -15 λεπτά.Καλή επιτυχία

προηγούμενη
Γλυκό λεμόνι με γιαούρτι
επόμενη
Παγωτό μπανάνα με φυστικοβούτυρο σε 5 λεπτά
προηγούμενη
Γλυκό λεμόνι με γιαούρτι
επόμενη
Παγωτό μπανάνα με φυστικοβούτυρο σε 5 λεπτά

Στείλε μας τη γνώμη σου