0 0
Καλαμάρι με ρύζι και λαχανικά

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
700 γρ Καλαμάρια
3 πιπεριές πολύχρωμες
1 Κρεμμύδι μεγάλο
1 κούπα Ρύζι
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
1 κ.σ. Κουρκουμά

Διατροφικές πληροφορίες

Καλαμάρι με ρύζι και λαχανικά

Χαρακτηριστικά:
    Κουζίνα:

    Εύκολο και γρήγορο

    • 4 Μερίδες
    • Μέτρια

    Συστατικά

    Οδηγίες

    Κοινοποιήσε




    Βήματα

    1
    Έτοιμο

    Κόβω σε χοντρά κομμάτια τα λαχανικά και πλένω καλά τα καλαμάρια
    Σε μια κατσαρόλα ρίχνω το ελαιόλαδο και σε δυνατή φωτιά τσιγαρίζω τις πιπεριές με το κρεμμύδι .
    Στην συνέχεια προσθέτω το καλαμάρι ( κομμένο σε ροδέλες ) τα ντοματίνια και αφήνω στην φωτιά για ακόμη πέντε λεπτά

    2
    Έτοιμο

    Ρίχνω στην κατσαρόλα 2 κούπες βραστό και το ρύζι βράζω σε μέτρια φωτιά μέχρι να πιει το ζουμί του για περίπου 15 λεπτά ....

    προηγούμενη
    Κοτόπουλο αλα κρεμ σε 15 λεπτά
    επόμενη
    Φακές Παραδοσιακές
    προηγούμενη
    Κοτόπουλο αλα κρεμ σε 15 λεπτά
    επόμενη
    Φακές Παραδοσιακές

    Στείλε μας τη γνώμη σου