0 0
Καλαμάρι με κους κους

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Προσαρμογή μερίδων:
2 Καλαμάρια
500 γρ Κους κους
100 γρ Φρέσκα μανιτάρια
1 Κρεμμύδι
2 σκελίδες Σκόρδο
100 γρ Ντοματίνια
τρικολόρε πιπεριές
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι

Καλαμάρι με κους κους

Κουζίνα:

Συστατικά

Οδηγίες

Κοινοποιήσε

Βήματα

1
Έτοιμο

Ψιλοκόβω τα λαχανικά μου και τα πλοκάμια από το καλαμάρι ..
Σε ένα βαθύ τηγάνι ρίχνω το ελαιόλαδο και τσιγαρίζω το σκόρδο με το κρεμμύδι ..
Στην συνέχεια προσθέτω τις πιπεριές τα ντοματάκια , τα μανιτάρια , τα πλοκάμια και συνεχίζω μέχρι να πάρουν χρώμα και να μαλακώσουν

2
Έτοιμο

Αμέσως μετά βάζω στο φαγητό μου το κους κους και 2 ποτήρια με νερό και ανεβάζω την θερμοκρασία μέχρι να πάρει μια βράση ....

3
Έτοιμο

Προθερμαίνω τον φούρνο στους 180 ... με ένα κουτάλι γεμίζω προσεκτικά τα καλαμάρια μου με την γέμιση και τα βάζω σε ένα ταψί , την γέμιση που περισσεύει την ρίχνω και αυτήν μέσα στο ταψί ... ψήνω στον φούρνο για 40 λεπτά

προηγούμενη
Μπισκότα δίχρωμα
επόμενη
Ψαρονέφρι με σάλτσα πορτοκάλι
προηγούμενη
Μπισκότα δίχρωμα
επόμενη
Ψαρονέφρι με σάλτσα πορτοκάλι

Στείλε μας τη γνώμη σου