Συστατικά
-
2 φακελάκια με γεύση μπανάνα (χωρίς ζάχαρη) Φρούι ζέλε
-
400γρ με όλα τα λιπαρά Γιαούρτι
-
2 κουτ σούπας Μέλι
-
Για την σως καραμέλας
-
220γρ Χουρμάδες
-
80γρ Γάλα
-
1 1/2 σούπας Μέλι
-
ελάχιστο Αλάτι
Οδηγίες
Το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό είναι σήμερα εδώ….γιαουρτένιο εύκολο , χωρίς ζάχαρη και χωρίς πολλές θερμίδες για να το απολαμβάνεις όλες τις ώρες χωρίς τύψεις. Καραμέλενιο με μπόλικους χουρμάδες που απογειώνουν την γεύση !
Βήματα
|
1
Έτοιμο
|
Βάζουμε 2 κούπες νερό να βράσουν και λιώνουμε μέσα τα 2 φακελάκια φρούι ζελέ, ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί. Προσθέτουμε 2 κουπες νερό παγωμένο και αφήνουμε να κρυώσει! Αφού κρυώσει προσθέτουμε το γιαούρτι, το μέλι, Τοποθετούμε σε μπολακια και βάζουμε ψυγείο για 4 ώρες να παγώσει. |
|
2
Έτοιμο
|
Για την σως καραμέλαςΒάζουμε τους χουρμάδες σε ζεστό νερο για μια ώρα να μαλακώσουν . Ρίχνουμε όλα τα υλικά στον ηλεκτρικό τρίφτη και τα πολτοποιούμε . Αφού παγώσει η κρέμα προσθέτουμε την καταμελα από πάνω κ απολαμβάνουμε ! Καλή επιτυχια |
